25A►GINNASTICA DOLCE Docente: SCIENZE MOTORIE UNIVERSITA’ DEGLI STUDI DI PAVIA Per l’organismo dell’uomo l’attività fisica è di fondamentale importanza ed è altrettanto importante dedicarsi all’esercizio fisico, che deve diventare un momento importante di socializzazione con altre persone. Gli esercizi proposti saranno graduati e ripetuti a più riprese, abbinati alla respirazione e alla distensione muscolare. E’ necessario un numero minimo di partecipanti con un massimo di 18 per ogni corso. E’ obbligatoria la presentazione di un certificato medico di idoneità, che può essere richiesto al centro di Medicina dello Sport di Voghera- Università degli Studi di Pavia- Via Ugo Foscolo 13 - dietro prenotazione, come previsto dalla speciale convenzione. Le iscrizioni vanno fatte a partire dal 26 Settembre 2023 dietro pagamento diretto per soluzione mensile, bimestrale o quadrimestrale. Verrà data la possibilità di mantenere il proprio turno a chi ha frequentato il corso precedente mediante preiscrizione. SEDE: Palestra di Scienze Motorie GIORNO E ORA Lunedì e giovedì, orari da definire, due lezioni alla settimana CALENDARIO Dal 2 ottobre 2023 al 31 maggio 2024